Dermatite: Os 6 Principais Erros que Você Não Pode Cometer

Primeiro já pensou que sua coceira pode ser dermatite? Mas o que é dermatite? A dermatite atópica (DA) é uma doença inflamatória da pele não é contagiosa, de caráter crônico e recidivante (ou seja, que se repete). Ela se caracteriza por prurido (coceira) intensa e lesões na pele. Em 85% dos casos esse tipo de alergia cutânea tem seus primeiros episódios ainda na infância.

As lesões se manifestam por vermelhidão na pele, que também pode apresentar bolhas e feridas. “O surgimento de escamas e crostas, principalmente em região de dobras como em membros superiores, na frente dos cotovelos e atrás dos joelhos e pescoço também é comum. Frequentemente o paciente apresenta ao mesmo tempo alergias respiratórias como asma e rinite alérgica”

As causas da dermatite atópica não estão totalmente esclarecidas e tem sido demonstrada interrelação complexa envolvendo fatores genéticos, imunitários, ambientais, psicossomáticos, farmacológicos e alteração da própria estrutura da pele

Conhecimento É Poder.

Se você tem dermatite, deve está passando por esses sintomas na pele como coceira, ressecamento e inflamação. Apesar de não ter uma cura, ela pode ser tratada e controlada, e você não está sozinho. Quase 40 milhões de brasileiros lutam com a forma mais comum da dermatite, chamada dermatite atópica. Você pode tratar os sintomas com métodos eficazes, mas também é importante proteger e acalmar a pele ao longo do dia. Infelizmente, muitos de nossos hábitos e tendências habituais podem piorar a dermatite, e talvez você não saiba que o que está fazendo é prejudicial. Evite esses erros clássicos de dermatite para manter a pele hidratada, protegida e suave.

#1° Erro: Escolhendo O Hidratante Errado.

Você provavelmente sabe o quanto é importante manter a pele propensa a dermatite hidratada, e o hidratante pode causar um grande impacto. No entanto, é crucial saber o que procurar. Pessoas com dermatite devem procurar cremes e pomadas hidratantes, em vez de loções. Cremes e pomadas são ricos em óleo, o que os torna mais capazes de bloquear a umidade. A loção, por outro lado, tem um maior teor de água e não mantém a pele hidratada por muito tempo. Em clima quente, escolha um creme em vez de uma pomada, pois as pomadas tendem a reter o calor e podem deixá-lo mais desconfortável.

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#2° Erro: Tomar  Banho Quente ou Por Períodos Longos.

Embora relaxar em uma banheira de espuma pareça uma ótima maneira de relaxar , o calor e a espuma são uma opção para desencadear uma crise. Em vez disso, mantenha os banhos de chuveiro ou banheira por um período máximo de 10 a 15 minutos e use apenas água morna ou fria, pois a água quente pode irritar e secar a pele. Enquanto estiver tomando banho, evite usar sabão em todo o corpo, pois o sabão também resseca a pele. Lave apenas os pés, axilas e áreas genitais para manter o resto da pele o mais saudável possível. Procure usar sabonetes com PhD 5 a 5,55 igual a da pele (os mais recomendados) ou sabonetes com PhD próximo da pele (7,00), sabonetes normais tem o PhD 11,00 por isso não são indicados.

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#3° Erro: Ignorar O Hidratante Após O Banho.

Você pode pensar que sua pele fica hidratada após o banho, mas isso não é completamente verdade. De fato, sua pele pode realmente ficar mais seca depois que você sai do chuveiro ou do banho, pois a umidade pode evaporar. Para evitar isso, hidrate sempre dentro de 3 minutos após o banho. Seque a pele com uma toalha até que ela esteja úmida e aplique um creme ou pomada hidratante em todo o corpo. Esses produtos retêm a umidade e ajudam a proteger a barreira da pele contra substâncias irritantes.

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#4° Erro: Arranhando A Coceira.

Um dos sintomas mais difíceis de dermatite é lidar constantemente com a coceira intensa. Pode ser necessário todo o autocontrole que você possui para impedir-se de cravar as unhas na pele. Mas coçar a pele só piorará sua dermatite e poderá abrir feridas deixando a pele exposta à infecção. Em vez de coçar diretamente a área com comichão, tente beliscar suavemente a pele perto dela. Lembre-se também de que a pele coberta é mais difícil de arranhar; portanto, use roupas de mangas compridas feitas de fibras naturais, como 100% algodão ou seda, para manter a pele protegida.

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#5° Erro: Deixar O Estresse Aumentar.

O estresse faz parte da vida cotidiana, mas se não controlar pode afetar mais do que apenas o seu estado mental. O estresse também é um dos fatores mais comuns da crises da dermatite – e pode até iniciar uma coceira incessante! Se você nunca tentou controlar os níveis de estresse, é inevitável o surgimento do sintoma da coceira, por isso é fundamental aprender técnicas de redução de estresse. Quando sentir que o estresse está aumentando, reserve alguns minutos para respirar profundamente e meditar. Descubra o que funciona melhor para você gerenciar melhor seu estresse e sua dermatite.

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#6° Erro: Não Saber O Que Fazer.

Você pode não perceber, mas com os cuidados errados fica difícil cuidar da sua dermatite, procure um tratado certo e eficaz Clique Aqui e veja essa opção de cuidados e orientações que está dando muito certo e ajudando muitas pessoas. Se você está tendo problemas com a dermatite, lembre se você não está sozinha. Confira esse Passo a Passo Completo com Soluções de Tratamento e Dicas Para Manter Sua Pele Saudável. O corpo de todo mundo é diferente, mas com o tratamento certo, você poderá controlar a dermatite e manter a pele limpa e calma por um longo tempo.

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Talvez essas informações seja algo que você já experimentou, nesse caso, eu gostaria de ter ajudar mais Clique Aqui! Caso contrário, espero que essas dicas sejam úteis e permitam que você encontre qualidade de vida e alguma paz nas crises .

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